森香澄、年末年始は胃腸のケアを意識「バランスを取るように心がけてます」

フリーアナウンサーの森香澄さんが2日、都内で開かれた『日本ガットフレイル会議 認証マーク制度 制定発表会』にゲストとして登壇した。ガットフレイル（胃腸の働きの虚弱化）に注目する同会議が、新たに商品やサービスの信頼性を保証する認証マーク制度をスタート。森さんは自身の腸活経験を交えながら、健康維持の大切さを語った。

同会議の理事長・内藤裕二氏と対談した森さんは「これまで自分で調べて取り組んでいた腸活の中に、ちゃんと正解もあったと知れてホッとした」と笑顔を見せ、「ストレスにならないように、日常に無理なく取り入れるスタイルを続けたい」と話した。

さらに、商品選びについては「レビューや口コミをしっかり読むタイプ。でも認証マークがあるとやっぱり安心感が違う」と述べ、今回の制度に共感を示した。

周囲の美容意識の高い友人たちの間でも腸活は注目されているという。「健康的に体を整えないと仕事や日常生活に響く。だからこそ、腸活を取り入れる人が増えている」と、自身の体験を交えて語った。

年末年始に向けては、「忘年会などでは自由に楽しむけれど、前後でバランスを取るように心がけてます」とコメント。忙しい中でも、胃腸のケアを意識する姿勢をアピールし、「お仕事がずっと続きそうなので、体調管理しっかり気をつけようと思ってます」と気を引き締めていた。